Age is just a number !

(年齢はただの数字)

ヨガとTuina整体で

ヘルシーでしなやかな、憧れのあなたに

３５歳から始めるオトナの女性のナチュラル健康美

都会の中のリラックススペースで味わう

あなたのためだけの至福時間は

日頃のストレスからあなたを解放し心を穏やかにします

ガチガチに緊張してしまった体も

深呼吸と共に芯まで解れて

本来の健康で健全な状態を取り戻します

その先にあるのは、身も心もすっかり生まれ変わった

豊かな人生を送るあなたの姿です

選べる少人数制レッスン

　ヨガレッスンは５名様までの少人数制だから、隅々まで目が行き届き、無理なくあなたのペースで始められます。

　人より体が硬くたって、怪我の後遺症などで動きが悪い体でも、大丈夫。

　見た目だけじゃない、体の奥の変化を楽しみながら、少しずつ開花するあなたの可能性を発見して下さい。

心/体を委ねるTuina美容整体

　もう疲れちゃったなって言う時には、動きを止めて身も心も委ねてみませんか？

　中医学に基づき、優しくツボを刺激し、筋肉の疲労だけでなく「気血」の流れも改善します。表面的な疲労回復だけに留まらず、体の奥から回復していくようなマッサージで、内側から輝く健康美を実現しましょう。

リトリートとは・・

日常のストレスがない環境で

ゆっくりと過ごし

自分だけの時間に浸り

自分自身を見つめ直すこと

忙しく、またストレスフルな私たち現代人には、必要不可欠なことです。たまには立ち止まり、自分と向き合う時間を持ちませんか？

そうすることで、あなたの世界は豊かに変化していきます。

毎年、秋開催☆南の島でヨガリトリート

昨年の開催地は

東洋のガラパゴス『奄美大島』

◉ 2018.10.6〜8 開催

◉ 2017.11.3〜5 開催

◆ 次回開催決定！

日程：2019年11月2日〜4日

場所：石垣島